Les activités sportives sont possibles même lorsque les valeurs d’ozone sont élevées. Par contre, il est déconseillé de faire du sport aux heures les plus chaudes de la journée au moment où il y a aussi les plus fortes concentrations d’ozone. Les maîtres de sport ou les entraîneurs ne devraient pas exiger de performances physiques, ni fixer de concours à ces heures là, mais plutôt le matin ou dans la soirée (après le coucher du soleil). Il est recommandé de pratiquer le sport, là où il fait plus frais et dans des endroits ombragés par exemple en forêt, plutôt que dans les champs, afin de ménager les organismes.

Les médecins recommandent aux personnes qui réagissent par des troubles en présence d’ozone, de pratiquer le moins de sport possible vers midi ou dans l’après-midi. De même, les enfants sensibles ne devraient pas fournir trop d’efforts lorsqu’il fait très chaud l’après-midi. Il est toutefois impossible de faire des recom­man­dations générales car les réactions de sensibilité des individus sont très fortes.